企业自主创新、和谐环境、效益倍增课程培训--企业生产管理内训

课程目标：

人都想主宰自我的命运，想快乐幸福地生活一生。

人生的经历告诉我们：生活的过程，就是实现自主的过程。无论感觉痛苦，还是享受幸福，都是为了自主。感觉到痛苦，是因为没有得到自主；享受着幸福，是获取了自主。

人只要活着，其实就很富有，但我们却不知足，不懂福，不自主，必然会受痛苦，因违背人生自主本性，被人主，自冲突。人生本来很简单，我们没有必要把简变繁，自寻不安。

人的全身都是自主细胞，布满自主神经，被自主信息环绕。为何被碰一下就疼痛？被责骂就不高兴？因破坏了自主功能，因他人想遥控。

生活实践证明：实现自主不用很费大劲，只要守住自我，心神自然起动全身的自主功能，使自我获得一生幸福的命运。

朋友，无论我们是在经商，还是在从政，无论我们是老板还是职员或是工人、农民、军人、学生——无论是谁，从事什么职业，都渴望顺利、欢乐、幸福，期待着美好的一生，但是现实是严酷的，不尽如人意的。个人有时不免遭受到这样那样的困难、挫折、不幸，会受到身体的强衰，恋爱的烦恼，事业的坎坷，经济的拮据的搅扰。也许我们正在为学业的进步而担扰，也许我们在为家庭的和睦而苦恼；也许我们功名不成，苦闷忧郁；也许我们官场失利，意志消沉；或许我们求财无路，四处碰壁；或许我们疾病缠身，久治不愈。面对这些情况，我们将会产生各自不同的反应，命运也就会因人而异，或许有人获得幸福，而有人则命运多舛。然而，我们并不想被动地对待生命，我们想掌握命运，做生命的主宰，于是，我们一直苦苦寻找着一种神妙奇法。

亲爱的朋友，我们要振作精神，稳定情绪。加入科学普及的行列，我们将用科学的理论，大众化的方法，共同来排除因子女教育、家庭和睦、人际关系的忧烦；消除因恋爱失意、婚姻失和、工作不顺、经济困难、事业不成、致富无门、学业不长的苦恼；无药妙法祛除因疾病带来的痛苦。让我们一起来认识自我，建立自信，改变自身环境，掌握自己命运，保持心身健康，感觉真正的自尊和有成。

让我们以少量的付出，获得意想不到的收益；望我们一起通过探讨、学习、实践，由一个烦恼的人变为愉快的人；失败的人变为成功的人；消极被动的人变为积极主动的人；贫困的人变为富有的人；体弱多病的人变为健康强壮的人；由一个不幸的人变为一个幸福的人；

一个普通的人变为一个伟大的人！

这一切的实现，主要是驾驭自我，主宰自我。

自我主宰的关健，是自主心意。自主的程序：是懂得自主道理，练习精神体操，掌握神、意技术，学会感悟心理，发挥心生能量。心生能量得到充分发挥，就达到自主的目的，自我的心愿就能实现。自主心理的方法，先自己学习，再传授全家练习，进而帮助和发展更多的人为活动集体，并相互联系，组成自主联谊会，以帮助别人自主为乐趣，不仅自己受益，而且促使每个人都受益，以达到全民健心，心理科学技术、艺术的普及、运用，家庭安宁，青少年学有所成，社会进步稳定，人生自主的目的。

课程大纲：

上卷：自主精神

第一部分自主理论

一、自主是人生的本质二、人生自主的条件

三、人生自主的途径四、人生自主的效应

第二部分精神体操

第一章精神体操释疑

第二章五要素的修养练习

第一节调心静守显真意第二节遵道修德涵养蓄

第三节聚精化气能生神第四节用心调息意气融

第五节神意气合导引形

第三章成功六机理

第一节认识自我第二节法态结合

第三节资粮充裕第四节条件具备

第五节生活协调第六节自然功效

第四章锻炼意气形

第一节松静操第二节倒退人生

第三节翻江倒海第四节静坐

第五节心睡

第五章自主我心生

第一节望面部断五脏第二节看指甲知健康

第三节压掌骨无痛处第四节点三穴能保健

第五节醒头脑有诀窍第六节用意气保视力

第三部分神意技术

一、精神感悟二、意识觉悟

三、意识与精神四、精神的本质

五、精神的功效

（一）神意相同，主宰生理功能（二）发挥神意功能，驾驭心理活动

（三）神意体现，影响情感改变（四）神意调节，情绪欲望受限

（五）运用神意，增减大脑记忆（六）神意改变，确立人生观念

（七）神意态中，灵感相通（八）神意通灵，人宇相融

六、精神意识的运用

（一）意念空境，体会纯净美好的意境（二）意识内求，不受累于外物

（三）以空印空，倾听心声（四）练意用心，改变习性

（五）松形静意，增强记忆能力（六）神意态中暗示自己，能培养出学习兴趣

（七）暗示肯定，注意力集中（八）暗示集中，改变多动不专心

（九）保持神意状态，谁都能成天才

七、神意疗法

（一）三根意针，防治百中疑难杂症（二）意念软酥仙药，疑难杂病得以治疗还能清醒头脑

（三）神意利用，治疗癌症（四）神意技术不用药，疑难病症能治疗

（五）疾病痊愈，要靠暗示信息

第四部分感悟心理

一、人生来即为自我主宰二、要想幸福生存，就要积极主动

三、驾驭自我真意，显示心灵能力四、自主命运，要靠悟性

五、自然养生，自主捷径六、悟性原自冷静

七、只有行动，才会幸运八、有失必有获得

九、苦难是生活的资本十、烦恼都是自找

十一、世态炎凉本来很正常十二、机遇靠自己创造

十三、快乐是内心的感觉十四、自信是成功的资本

十五、宽容一点，轻松祥和

第五部分心生潜能

一、心生能量，普遍现象二、心生能量，心中潜藏

三、自我是个心生能量场四、心生能量，神意现象

五、心想是物质现象六、意念是一种力量

七、虚静中显示超常八、心诚则灵才正常

下卷：自主人生

1、感激即是自主2、守住快乐，就会幸运

3、家庭和睦气氛，人人都有责任4、寻死不如觅活

5、平凡中隐藏着幸福6、美好的生活等待你去拥抱

7、能战胜自己的人是伟大的人8、走出去就是成功

9、变人先变己10、心诚则灵

11、走出迷宫，什么都能看清12、跨越一步就陷不进去

13、心灵虚静，神足力增14、放下烦恼，轻松做事

15、有甜蜜的感觉，才能做出甜美的事业16、自设自搬心路通

17、即使是爱，也要让对方能够接受18、不冷静就恶性循环

19、心烦是自主的信号20、揪光头发之秘

21、育人才，别造遗憾22、诱导角色体验，障碍变中介

23、幽默，夫妻恩爱、家庭和睦的润滑剂24、夫妻情在距离中

25、失恋也许是最好的结果26、用心说话，感情不差

27、适应不良，有利于发展28、要想晚年幸福，就得自我做主

29、拿起轻松，放下自然30、宽大为怀，不受伤害

31、天地随着想法变32、易求无价宝，难得有情郎

33、友人情长，情人意短34、回避导致神秘

35、正常与异常只在一念之间36、相信自己，就掌握了自己

37、通过眼神能看透心思38、与人为善，受益无穷

39、抒发不良情绪，障碍变通途40、只要自信，就一定能行

41、得不到鼓励，行为变异也要引起注意42、即使只有一次宽容，也能得到十倍的安慰

43、心理冲突是一种正常现象，自我可将冲突转变为能量44、自主的前提是自我了解

45、微笑意境奇妙46、心理冲突是一种能量

47、在肯定中培养自信48、生儿育女不是为了克隆自己

49、拥抱生活，重树自我50、正确，要自己知道，不要煎熬

51、自信就不依赖52、经历是资本

53、命运掌握在自己手中54、知识多应更心静

55、有心受益，无意获利56、小事不做，大事难成

言人之所言者难，言人之欲言者难，言人之不敢言者就更难，我就是要言人之欲言而不敢言之言。想了好多年，又在实际工作中不断探索，终于寻着了一条人生自主命运的路径，望能推广到每个人，使人人都能掌握自己，驾驭心意，心想事成，主宰命运。我衷心的希望每个人都献出一点爱心，去帮助自己的朋友或亲人邻里或乡亲，自发的组成心理乐快活动集体，在集体中我们一起锻炼身体，倾诉心意，解除烦恼，享受人生，最后使每个人都达到自我主宰命运的目的，并长期坚持，永久的延续下去。

同时由此掀起一个大规模的全民建心运动，以将心理科学尽快普及到全国乃致全世界人民，不要继续自我愚弄，以保护好人类的心态环境，充分发挥心身潜能，自主人生命运。因为是心态环境影响生态环境，生态环境反作用于心态环境，进而影响人生命运。身体好，无良心，会损害自身和别人、自然和牲灵；心理美，就会有愉快而不老的人生。这一点，对青少年的心理健康、成长成才尤为重要。

课程形式：-讲授-启发式、互动式教学-小组讨论-案例分析

-角色扮演-观看录象-练习

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