研修课程
受训对象:
工作负担过重,希望创造高绩效的经理、主管、以及希望妥善安排事业与个人生活的其他人士。
课程目标:
通过学习本课程,您将能够
1.掌握正确且实用的时间管理技巧;
2.根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划;
3.配合时间管理工具的运用,达到自我发展与提升。
课程大纲:
第一讲:时间管理的概念
1.时间管理小故事
2.高效人士与低效人士的时间运用差别
3.掌握时间管理是迈向成功的第一步
4.给时间管理赋予定义
5.何谓时间管理
6.时间管理的元素
7.时间管理的关键
第二讲:对时间管理认识与时间资产盘点
1.学习时间管理的理由
2.时间管理的三种职能
3.时间管理的重要性
4.走出时间管理的误区
5.盘点时间资产
6盘点时间价值
第三讲时间管理理论的发展
1.第一代理论
2.第二代理论
3.第三代理论
4.第四代理论
5.第五代时间管理
第四讲时间管理的优先矩阵
1.因为我们不知道,究竟什么对我们最重要
2.如何判断"重要"
3.确立人生目标的作用
4.紧迫性是指必须立即处理的事情
5.如何处理ABCD四类事务
6.个人管理四步骤
第五讲职业人士的时间管理要点
1.有形的"时间窃贼
2.无形的"时间窃贼"
3.保持热情状态的
4.积极的自我对话
5.目标明确
6定期回顾人生目标
7.重人性,能变通
8.制定时间管理计划
第六讲:时间管理:高效职业人士必备技能
1.制定时间管理计划
2.养成快速的节奏感
3.学会授权
4.高效的会议技巧
5.养成整洁的条理的习惯
6.专心致志,有始有终
7.简化工作流程
8.一次做好,次次做好
9.克服拖延、现在就做
10.当日事当日毕
11.善用零散的时间
12.用节省时间的工具
13.高效的阅读法
14.高质高效的睡眠
15.终生学习
老师介绍:娄萌
娄萌老师:经济学硕士,专业培训导师、香港光华管理学院、香港人力资源认证中心特邀讲师,新昇顾问公司高级讲师,实战型人力资源专家,娄老师曾在中TLC集团、权智集团、家家乐集团担任人力资源总监、副总裁等职位,亲自主持实施企业内部的人力资源管理体系建设。对企业的组织架构设计、工作分析、目标管理、绩效考核、薪酬体系构建、企业文化建设等人力资源管理系统,具有丰富的培训及咨询辅导经验。
擅长领域:
人力资源管理
服务客户:
培训咨询的客户有TCL电器、美的电器、伟易达集团、松下电器、山田特殊技术、广东亿源机电、万家乐燃具、、广东工商银行、家家乐电器等,其培训风格注重与企业现状结合,实用性、操作性强,深受企业及学员的好评。
课程形式:-讲授-启发式、互动式教学-小组讨论-案例分析
-角色扮演-观看录象-练习