研修课程
课程目标:
觉察:探索自己的核心情绪反应模式,更好地认识自己的思想、情感、价值、需求,也学习如何看清别人的心。知己知彼,百战不殆,敏锐的觉察力带给自己的是力量和智慧;
沟通:一个企业的经营状况不佳,根本上在于企业的沟通品质不佳。学习和练习以情感内涵为基础的团队和个人沟通模式,提高管理者的沟通管理技巧,打破人际隔阂的障碍,提升处理和应对冲突的能力,掌握良好的上、下属合作与相处之道,更有效的领导团队和协同上下属关系;
健康:身为职业经理人,责任重大,面临和背负多方面的压力,忙啊,累啊……导师将传授你当今国际身心治疗专业界高度推崇的有效手段,压力下的情绪自我省察、调控与调整技能,迅速提升身心能量,让你轻松应对工作生活;
情绪:了解EQ与管理效能的联动关系,矫正影响管理效能的不良管理心态,塑造积极情绪;
领导力:探索情商领导力形成的关键、提升的途径以及对企业经营的影响,提高具体情境下的冲突处理能力。
课程大纲:
第一阶段:情商修炼
一、认知情商
1、调动情绪就可以调动一切
2、解读情商
3、情商决定命运
4、情商与领导力
5、中国职业经理人情商现状
二、认知自身的情绪
1.认知情绪
2.左右一生的14种基本情绪
3.情绪识别模式:自己的情绪地图
三、管理自我情绪
1.处理负面情绪
常见处理情绪的误区
处理情绪的三种步骤
表达情绪的四个途径
2.情绪模式进阶:如何控制情绪
3.如何与烦恼相处?
4.升级你的杀毒软件
四、激发积极情绪
1.“口”乃心之门户
2.吸引力法则
3、重塑积极心态
五、识别他人的情绪
1.认识他人情绪(辨识表情)
2.善于捕捉“弦外之音”
六、感染他人
1.情绪感染:亲和力
2.情商制造感动
3.聚焦情感共鸣
4.情商激励
七、人际关系的管理
1.情商与领导力
沟通中的情绪管理
1)先处理心情,再处理事情
2)沟通的三个层次
2、人际关系三要素:
相互认同
情感相容
行为相近
3、人际魅力规律
情景性吸引
诱发性吸引
互动性吸引
异性吸引
4、团队情商
第二阶段:团体情商辅导:
1、问答形式:讲师和学员或以圆桌互动形式现场进行情商团体辅导问答
2、问答内容:日常工作上遇到的压力给工作带来的困惑和解决方法等
第三阶段:个体情商辅导
给予提前预约的重点个人一对一进行情商提升咨询辅导,可单独辅导3-4人
老师介绍:于际敬
多年心理医生行业经验,营销生涯,是一位集心理教练、营销管理顾问、培训经理于一身的实战经验丰富的心理医生和培训师。主要咨询领域:企业老板私人咨询,压力与情绪的调解,人际关系问题咨询。特别擅长解决在面临两难或多难选择时方向问题、决策问题的咨询。擅长沟通心理、销售心理,曾为美标洁具、美国百时美施贵宝、意大利雷吉那链条等外资公司销售精英进行心理学实战应用培训。
拥有专业的心理学及实践经验,致力于心理学领域的研究,在不断探索,学贯中西的基础上,拓宽心理学实用领域,形成自己独特的风格,成功创立了心态教练系列课程,激发潜力,心身平衡,提高生命品质,为员工个人心理成长提供平台,快速提升企业、团队的绩效。课程深入人的心灵深处,使受训者感受生命的真谛,从而激发个体的工作热忱和信心,抱着将心理学普及大众和将心灵产业推向社会的梦想而不断努力着!曾接受中央电视台、中央广播电台、杨凌电视台、天津电视台、《每日新报》、《城市快报》、《假日100天》、《台州日报》、《大连日报》、新华网等多家媒体采访报道。
极其关注成功人士的身心健康与工作效率,在这方面有着自己独特的见解,提供科学健康指导、重塑健康生活方式,体验并实践促进健康的方法,提升精力管理策略。
从事企业管理教育培训和顾问工作后,又长期深入企业,了解各类企业的发展状况和不同的需求,他的企业管理类、成功心理类、情商(EQ)类培训赢得了良好的口碑。他的培训旁征博引、声情并茂、诙谐幽默、感人至深,使企业各层员工,尤其是企业领导,真正从内心解决了个人与企业、自身与同事、上级与下级之间的矛盾,提高了工作效率,提升了工作热情,增强了自身综合素质,从而把企业的发展和效益的提升落在了实处,产生了1+1〉2的效果。
以往培训场次达上百场,讲课风格生动、幽默,深入浅出、细致明了为最大特色,能帮助学员将书面理论转换成动态实践,有效地引发学员自身的想象力、创造力,使学员能有效地获得知识和可以操作的方法。
作为一名培训师,亲身实践过医疗,销售和管理,成功咨询过的案例有上百个,不断学习中外最前沿的思想观念和营销策略,拥有从事多年培训的经验,广泛涉足于管理学,心理学,NLP,营销领域。成功的将心理学和管理学销售等做到有机的结合,特别是在教练技术的操作方面让人眼前一亮,让心理学在企业的各类实践中得到充分的利用,让你的工作生活更有效,更轻松!使每一位学员在课堂上“学中有做,做中有悟”。
综合管理教练型领导压力与情商管理专业销售技巧资深心理专家
2006中国十大最具潜力培训师
剑桥大学国际职业培训师
齐齐哈尔医学院心理卫生专业学士
澳大利亚FLINDERS大学管理学硕士
天津心理危机干预中心副主任委员
高级营养师
擅长领域:
教练型领导压力与情商管理专业销售技巧
工作经历:
天津市第一中心医院心理治疗师
西安杨森制药有限公司销售代表
天津医学高等专科学校心理学/管理学讲师
主讲课程:
1.压力与情商管理
2.企业教练—教练型领导
4.健康与精力管理
5.销售中的心理学
6.心理咨询与治疗
7.专业销售技巧
授课风格:
授课风格轻松,幽默,激情,亦发人深省,被学员称为“最具人气讲师”。
服务客户:
中国移动通信,中美史克,中国网通,美国百时美施贵宝,西安杨森,耀华集团,黄骅中学,商业银行,黄骅广播电台,南开大学,天津市卫生局,沧州医学高等专科学校,通用医疗器材公司,美标(天津)陶瓷公司,黄骅市教育局,银川市公安局交通分局,黄骅市计生局,山东启迪文化传播机构,河北邢台市医院,善佑善国际集团,天津市人民医院,河北工业大学,邢台华洋培训中心,天津传染病医院,天津609电缆,天津北方人才港,意大利雷吉那链条等
课程形式:-讲授-启发式、互动式教学-小组讨论-案例分析
-角色扮演-观看录象-练习