管理沟通、压力管理与心理调适实施技巧--企业综合管理内训

授课专家：[舒化鲁]

授课天数：2天

收费标准：价格面议

开办周期：按需开办，有需要的企业请致电本站客服

受训对象：企业管理人员

课程目标：

1、了解EQ的基本知识；

2、掌握自我EQ提升训练方法；

3、学会消除压力来源，激发主动性与创造性，培养积极心态面对人生的技巧；

4、掌握自我心理调适的基本方法，行之有效的压力管理策略，学会各种有效的放松方法；

课程大纲：

一、EQ及其中国古代提升法

1、事业成就与EQ的关系

2．EQ的五个基本内容

3．有效的EQ管理4法

4．提升EQ的12个要点

5．<高EQ人的8个特性

6．《老子》中的EQ提升方法

7．《论语》中的EQ提升方法

8．禅与EQ提升管理

二．管理沟通的EQ提升技巧

1．管理沟通与EQ提升的关系

2．从吕伯奢全家九口伏尸说起

3．失言与失人的选择

4．管理沟通的六原则

5．管理沟通的八项内容

6．找对人沟通与找对题沟通

7．纵横家苏秦的沟通技巧

8．亚圣孟子不得意的原因

三．压力管理的EQ提升技巧

1．心理压力与EQ的关系

2．六大压力指数、自我压力评估

3．工作和生活压力源识别

4．职场成长压力构成

5．自我放松释压6法

6．插空运动释压3法

7．饮食调节释压3法

8．音乐调节释压3法

四．心理调适的EQ提升技巧

1．心理调适与EQ的关系

2．做情绪的主人

3．适当表达自己的情绪

4．常用的心理调适7法

5．中国的第五大发明——阿Q法

6．自我休眠情绪发泄法

7．歌咏情绪发泄法

8．号叫情绪发泄法

老师介绍：舒化鲁

擅长领域：

综合管理项目管理人力资源

擅长的培训专题

1.企业管理规范化技术和方法

2.精细化管理技术和方法

3.企业流程竞争力打造技术

4.目标管理实施技巧和方法

5.如何自主构建强势企业文化？

6.员工绩效考核方法创新技巧

7.规范化管理实施专门技术——五行目标中和卡

8.如减少和避免企业决策失误？

9.零事故管理技巧和方法

工作经历：

从1990到1996年，在担任职位

中国社会科学院客座研究员；

……

擅长的咨询项目

1.企业整体规范化管理导入

2.企业决策体系建设

3.企业组织架构设计

4.杰出员工管理模式创建

4-1.企业员工绩效考核体系建设

4-2.企业薪酬体系建设

4-3.员工情感情绪管理规范化实施

5.企业运行流程管理规范化实施

6.企业文化管理体系建设

7.企业成本控制体系建设

8.受挫ERP项目补救咨询

9.企业个性化管理模式量身定制咨询

教育背景：

从1978年到1984年，毕业于中南财经大学企业管理专业,获得硕士学位

1956年生于屈原故里，中南财经大学硕士研究生毕业。有七年公务员、六年厂长和总经理、十一大学教授的经历。

在北京、上海、山东、广东、江苏、浙江、四川等20多个省市，就企业规范化管理、流程优化设计管理、绩效管理体系建设、企业文化建设、目标管理等方面的内容，作过几百场专题演讲和培训，为数十个行业的企业作过培训和咨询服务。

主讲课程：

擅长的咨询项目

1.企业核心竞争力打造方案设计

2.企业整体规范化管理导入

3.企业精细化管理实施导入

4.企业绩效管理体系建设咨询

5.企业流程优化设计管理规范化的实施

6.强势企业文化建设和管理方案设计

7.企业成本控制体系建设

8.受挫ERP项目补救咨询

9.企业个性化管理模式量身定制咨询

服务客户：

服务过的部分客户

航天科工国家电网南方电网铁十四局青岛啤酒

中兴通讯长城集团刘家峡水电站海化集团兖矿集团

胜利油田中电财石家庄药业将军集团环宇集团

中建八局邯钢集团（挪）斯考根公司齐鲁石化济南二机

重汽集团长发集团冶金研究总院张裕集团长天集团

丰城电厂中远集团世纪泰华集团潍百集团中轻集团

所获荣誉：

客户评价：深得管理技术和方法的精髓，非常优秀！

课程形式：

-讲授-启发式、互动式教学-小组讨论-案例分析

-角色扮演-观看录象-练习

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