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领导力内训--基于目标与价值的时间管理

发布时间:2022-06-07 点击次数:207 来源:企业内训

课程背景:

每个人都期望自己设定的目标能够变成现实,期望自己的价值能够得到展现和认可。很多时候却事与愿违,现在的时代和职场,好像所有人都在忙,都很焦虑,但忙到最后目标完成率不一定好,价值兴许未被认可。很关键的一个原因是,我们是否在有限的时间里面设定了重要的目标,时间是否围绕创造核心的价值事项在使用。很多时候都没有忙到点子上,工作思路不够清晰,抓不住关键事项,就掌控不了时间,效率也很难提升,创造的价值固然低。每天时间管理好,每天的“结果”就出来了,累积下来目标完成率才会高。一个懂得时间管理的人,能够更好的设定好目标,围绕目标分配好时间,在关键环节上投入较多的时间,为自己、家庭、企业、社会能顾创造更大的价值,成就自己不一样的人生。

《基于目标与价值的时间管理》课程是时间管理领域中的经典,也是每个注重自我管理的现代职业化人士必不可少的学习内容,本课程结合职场人士面临的时间管理挑战,企业管理发展的实际场景,教授学员面对纷繁复杂的工作生活,如何高效的做好时间管理。

课程收益:

调整对待时间的人生态度,追求更好生活

懂得目标重要性,明确好自己发展的目标

掌握基于目标的时间管理方法并现场练习

学会并运用提升效率与工作计划性的方法

提升创造价值所需的问题解决和协调能力

课程时间:2天,6小时/天

课程对象:企业各层级人员

课程方式:理论讲授+视频教学+游戏互动+角色扮演+案例研讨

课程风格:

源于实战:课程内容来源企业实践经验,课程注重实战、实用、实效

幽默风趣:课程氛围非常好,擅长用互动、故事、案例点燃培训现场

逻辑性强:系统架构强,课程的逻辑性能够紧紧抓住每个听众的思维

价值度高:课程内容经过市场实战打磨,讲解的工具均能够有效运用

方法论新:建构主义+刻意练习+五星教学+行动学习+问题改善工坊

课程模型:

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课程大纲

课程简述:通过时间管理,以此促进职场人更好的基于目标来创造更大的价值

培训规则:整个培训以“游戏+视频+案例+理论+实操+演练“的方式开展,确保从学到习开场游戏:谁是第一(让大家在相互融合熟悉的过程中,看到管理对取得好名次的重要性)

团队建设:组名,组长,组徽,组训

第一讲:基于目标与价值的时间管理的概念

一、时间管理的认知

1.对待时间的态度,决定你可以成为什么样的人

案例:故宫关于时间的记载

2.时间“忙阵”

1)很忙

2)瞎忙

3)乱忙

4)真忙

5)会忙

二、时间管理的意义

撕纸游戏:看看我们的时间有多少有多宝贵

1.时间管理的价值

2.为什么职场人都特别容易焦虑

案例:人生中间30年的焦虑

3.单位时间价值的核算

案例:比尔盖茨的单位时间价值

三、时间管理的本质

1.自我目标管理

2.生命价值管理

第二讲:基于目标与价值的时间管理的瓶颈

一、时间管理障碍

1.管理好时间的障碍有什么?

2.自我耗能型VS环境耗能型

二、时间紊乱根源

1.即时享乐者-不自律……

2.井底之蛙者-缺见识……

3.画地为牢者-爱拖延……

三、时间管理原则

1.现场画画:图解人生

2.制定目标

3.精力系统,做个精力充沛的人

1)身体精力系统

2)情绪精力系统

3)思维精力系统

4)意志精力系统

4.找到生活中心,避免一地鸡毛

1)以金钱为中心

2)以家庭为中心

3)以名利为中心

4)以朋友为中心

5)以健康为中心

第三讲:基于目标与价值的时间管理的方法

一、时间开销记录

1.柳比歇夫时间统计法

案例:使用微信做好时间统计

2.时间记录平衡轮

练习:课堂上画出平衡轮,分析时间分配规律

工具:如何记录和分析时间

二、时间预算制定

1.长周期的上帝时间管理法

视频学习:上帝时间管理法

工具:基于长周期时间管理的六步法

1)明确目标

2)罗列事项

3)分清类型

4)开展排序

5)分配时间

6)统筹综效

2.时间管理的4D法则

3.短周期的ABC时间管理法

1)A类事件:必做

2)B类事件:弹性

3)C类事件:待办

三、时间效率增强

1.对抗堕怠-训练个人专注效率,专注的5个Tips

1)物理屏蔽

2)信息专家

3)时间胶囊

4)切换频道

5)特定清单

2.对抗耗散-提升问题解决效率,问题解决思维

1)从流程的角度拆解事项

2)分析每个环节所用时间

3)找到时间改善和优化点

4)重新优化流程与业务流

3.对抗内耗-加强沟通协作效率

1)了解沟通协作差的根源

2)做好情绪的控制,避免情绪坏事

3)有效化解冲突的步骤,增强协作效率


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