研修课程
授课专家:
[郭剑华]
授课天数:
1 天
收费标准:
价格面议
开办周期:
按需开办,有需要的企业请致电本站客服
课程大纲:
单元一 你的时间够用吗?
æ 你还剩多少有效时间?
æ 你的目标是什么?
æ 人生的三大规划
æ 从依赖走向独立
æ 时不我待:管理你的时间,从现在开始
单元二 你的时间是怎样被浪费的?
æ 时间管理水平的自我测试
æ 时间黑洞
n 认识时间黑洞
n 避开时间黑洞小贴士
æ 造成时间浪费的主要内部因素
æ 造成时间浪费的主要外部因素
æ 时间的七大隐形杀手
n 只要工作时间长,就代表我很努力
n 好好先生——什么事都好,什么事都做不
n 好玩的时候,还在想工作!
n 不会控制时间节奏
n 老是急着看低自己
n 到处问意见,自己没主见
n 小事变大,化简为烦
单元三 管理你的时间,从现在开始
æ 十大管理法则
n 提早,但不花时间等待
n 长命人不被时间追赶
n 容忍地板上的头发
n 定期给自己发股票和红利
n 好导演一定要喊卡!
n 拒绝越忙越空虚
n “五子登科”慢慢来
n 找到快、准、狠的方法
n 看好你的科技工具
n 有弹性才能有好效率
æ 六大管理方法
n 神奇的时间日记
n 传说中的“四象限法则”
n 目标分解,修炼第二象限
n 应用“猴子法则”,走出第三象限
n 衣柜整理法
n 把时间看成一种投资
单元四 职场新人如何管理时间?
æ 职场“潜规则”
n 工作从勤杂工开始
n 炸弹隐藏在琐事中
n 忙碌而且盲目
æ 个人时间管理
n 找到你的黄金时间
n 善用零碎时间
n 填补等待的时间
n 整理你的办公区
n 克服拖延
n 学会休息
n 运用电话
n 养成好习惯
单元五 管理“他人”时间
æ “管理”老板时间
æ “管理”同事时间
æ “管理”不速之客时间
老师介绍:郭剑华
曾给上百家家国企、外企及民营企业授课,具有丰富的授课经验。
郭老师培训风格严谨、认真,具有很好的亲和力。郭老师将实际经验融入到课程之中,具有很强的实用性,并结合案例、小组研讨、视频分享等多元化方式,让学员在参与过程中融汇贯通,讲课气氛活跃
主讲课程:
国际商务礼仪,员工职业化多维修炼系列
TTT, 高效的时间管理,打造高效能人士
顾问式销售技巧,SPIN销售技巧
高效沟通,跨部门沟通与协作,逻辑有序的语言表达,精彩的商务展示与PPT制作
高效团队建设与管理,高效辅导技巧,新任经理人管理技能提升,有效反馈技巧,有效授权与激励
领导者的特质,领导力提升技巧
品味修养系列等
曾合作过的客户包括:
美国GE公司、法国施耐德电气公司、西门子、LG、好丽友、可口可乐、三星、博士集团、英联马利、一汽、美国联合大学博士课程客座讲师、辽宁大学澳大利亚EMBA研修学院客座讲师、复旦大学美国哥伦比亚大学联合EMBA课程客座讲师、北京大学美国哥伦比亚大学联合EMBA课程客座讲师、CCTV央视、百度、中国移动、中国电信、神舟数码、清华紫光、四川移动、中粮集团、中石油、中石化、长城润滑油、中国通信、美的空调、安信证券、北京地铁供电公司、中铁建、中国工商银行、光大银行、招商银行、农业银行、中国银行、天津银行、辽阳银行、金诚信矿业集团、亚美大陆集团、烟台万华聚氨酯股份公司、蒙牛集团、安信证券、华夏人寿、嘉禾人寿、嘉陵工业、奇瑞汽车、三一重工、四维图新、核工业集团等。
- 角色扮演 - 观看录象 - 练习
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